Disclaimer; Yotha is not a Martial Art neither it claims to be one. Yotha is a healthy daily exercise routine for mental and physical workouts.

Yotha is geen (Ge)Vechtsport of legt ook maar enige claim in die richting. Yotha is een gezonde dagelijkse oefen routine voor zowel het lichaam als de geest.

Yotha wants to spread the message of the healthy combination of exercise, concentration/meditation, knowledge by speech and writing, and an everyday happy mood.

Yotha wil je deelgenoot maken in de beweging voor een gezonde levenswijze, gebaseerd op fysieke en mentale oefeningen, kennis overgebracht in woord en geluid om samen een dagelijkse goed gezond positieve mentaliteit en gevoel te verspreiden.

Yotha is an international and integrated concept of movements, spiritual powers, mental behavior which has no color, no gender nor a sexual nature preference. It is open to all to share and request your personal input of energy, creativity, and enthusiasm.

Yotha is een internationaal geori├źnteerd concept van beweging, spirituele krachten, gedrag en mentaliteit dat geen grenzen kent in kleur, geslacht of seksuele voorkeur. Yotha is open voor iedereen en vraagt van jou om het te delen, uit te breiden door persoonlijke inbreng van energie, creativiteit, kennis en enthousiasme.

Yotha is founded in COVID 19 time where people got isolated in their home and had little space to exercise. The exercise routines are based on only 2 square meters.

Yotha vindt zijn oorsprong in de COVID 19 periode, toen de mensen thuis moesten blijven in relatieve isolatie. De oefeningen zijn gebaseerd op 2 vierkante meter omdat de meeste mensen niet veel meer vrije oefen ruimte konden maken.

Yotha can be performed on your own as a single entity, but I designed it to share it with others, connect your energy with many. This is why Yotha is a group movement for all and can be shared with as many people as possible. Transferring and sharing energy is the foundation of Yotha Experience.

Yotha is ontworpen voor zowel het individuele beoefenen als voor de groep. Yotha is gebaseerd op energie verplaatsing, Het delen van energie met anderen is de kern van de beweging. In een groep wordt energie sneller gedeeld en staan we open voor elkaar. Yotha is voor de groep die het individu omarmt, loslaat, stimuleert en weer laat verder gaan. Daarom is Yotha voor het individuele groepsgevoel.

Yotha is based on experience, trials, knowledge, and scientific proof, it has a spiritual core and content, and gives emotional support. By listening to the Podcasts, you will find more energy, power, and knowledge.

Yotha is gebaseerd op veel ervaring, oefensessies, uitproberen, verbeteren, solide kennis, wetenschappelijk bewijs, het heeft een spirituele kern en inhoud en geeft je emotionele ondersteuning. Door het luisteren naar de ondersteunende podcasten zal je meer energie, kennis en inhoud vinden voor jezelf en anderen.

Yotha makes you free in spirit, in body, and in behavior. You dare to share and care for all.

Yotha maakt je een vrij mens zowel in lichaam als in geest, je herbeleeft je vermogen tot delen en (ver) zorgen.

Connect direct; initiator @ yotha . info

(be aware of the spaces / haal de spaties weg voor verzenden)